御寒锻炼两不误，高新工程室内课间操来啦！

发布时间：

2021-01-07 15:53

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（通讯员朱雪英王庆）2021年1月7日，零下4度的寒风天里，长沙高新技术工程学校学生却面色红润，身体微微发汗？

原来是这一天的课间操时间，学校组织全体学生进行了一场酣畅淋漓的室内操，火热了整个教学楼。

这套室内操，是学校体育组教师牵头，体育教师王庆主要编排的放松操，动作设计以活泼、动感为主，简单易学，融入了手指操，啦啦操，武术等元素，音乐节奏轻松明快，符合高中学生欢乐、朝气的年龄特点。整个时长3分钟，考虑到了大多数学生的体育锻炼适应强度，能有效地缓解上课、作业等带来的疲劳，对学生全面锻炼身体，培养正确身体姿态具有重要作用。

教室内，学生们对新奇的“课间操”展现了极大的兴趣，音乐一响便跟着动感的旋律“舞”了起来，不少老师也被教室内欢乐壮观的场景吸引，纷纷加入进来。

19402班万佳欣同学表示，自己非常喜欢这种形式的课间操，既能放松身体，还能听好听的音乐，身心都是一种享受，特别是既简单易学的动作设计，所有同学都能跟得上，今天第一次知道运动可以这么有趣这么容易，更是为我们的学习生活增添了几分色彩。

长沙高新技术工程学校始终将学生身心健康发展放在首位，面对雾霾、疫情、低温大风等多重困难，学校领导班子和体育组教师群策群力，出台了多个应对办法，确保学生日常活动量，增强学生体质。此次室内课间操，既是体育教学与防疫防寒防雾霾的有机结合，又极大地调动了学生参与体育锻炼的积极性，切实丰富了校园文化生活，让学生在快乐中学习。

附动作示范学生名单：

19304班田川琪，19405班李子颖，19405班邓梦垚，

19406班杨永祥，19406班陈贤军